Преглед на Fitbit Charge 4: Най -успешната фитнес група?

- Fitbit е развил своето линия от фитнес тракери от прости стъпкови тракери с активирано движение до устройства, които са много по-завършени. Fitbit Charge се очерта като средно място в тези тракери, под формата на носима лента, но с функции, които се доближават до спортните часовници.

Fitbit Charge 4 прави голямата стъпка за добавяне на GPS за проследяване на упражнения в движение; това е липсващото парче от пъзела, което наистина попречи на Charge да бъде пълното самостоятелно решение. Но също така премества Charge на нова пазарна позиция, където е срещу нови конкуренти и изправени пред нови предизвикателства.

И така, как се държи четвъртото поколение версия на този популярен модел Fitbit?

какъв покемон си ig

Charge 4 е нов дизайн?

• Два размера на каишката в кутия
• 1.57-инчов сензорен екран
• Черни или палисандрови цветове
• Водоустойчив (до 50 м)

Fitbit Charge 4 има същия общ дизайн като Fitbit Charge 3 . Това означава, че има централно устройство за проследяване, със сензори за пулс на гърба, докато предната част заема дисплея. Към операцията със сензорния екран се присъединява капацитивен бутон, който е доста лесен за справяне.

В кутията има два размера на ремъка (малък и голям). Невероятно лесно е да ги промените - просто трябва да натиснете бутона, за да освободите каишката и да я свалите. Каишките могат да се променят според вашите предпочитания, като се предлагат редица аксесоари за колани в различни цветове и покрития.

Предимството на дизайна на фитнес лентата е, че е много по -малко обемист от традиционния часовник. За мнозина това е привлекателността - тя е по -тънка, по -лека, по -лесна за сън и по -малко натрапчива. Някои естествено ще предпочетат по -големия дисплей на обикновен часовник, но все още има огромен интерес към този по -компактен дизайн - и с право.

Недостатъкът е, че Charge 4 не е еволюирал извън Charge 3 по отношение на своя дизайн, което означава, че все още използва монохромен дисплей. Въпреки че новата информация, която това устройство ще покаже, е добре дошла, тази информация е доста малка в мащаб в сравнение с интелигентните часовници със сходни функции, така че не е толкова зрителна, колкото е например на Garmin Forerunner 45. Погледнете към Charge 4 на бягане на открито и ще се мъчите да видите цялата информация.

• Fitbit Charge 4 срещу Charge 3 срещу Charge 2: Каква е разликата?

Fitbit Charge 4 е водоустойчив до 50 м, което означава, че е безопасно да се намокри - било то чрез пот, плуване или просто под душа. Безопасно е да се пере и Fitbit препоръчва да го изплаквате от време на време, за да поддържате лентата чиста.

Добавя ли Charge 4 GPS?

• GPS (спътник за глобална позиция) за проследяване
• 3-осен сензор за движение
• Сензор за сърдечен ритъм
• NFC (Fitbit Pay)

Fitbit Charge 4 включва всичко, което преди е било налично на устройства Charge 3 Special Edition, което означава, че получавате Fitbit Pay на това устройство благодарение на вградения NFC чип. Единственият недостатък е, че Fitbit Pay не се поддържа толкова широко от банките, колкото Google или Apple Pay , така че може да искате да отворите акаунт специално за използване с вашето устройство Fitbit. Това обаче не е никакво затруднение, ако имате истинско желание да го използвате, е малко вероятно да работите с банката си, ако живеете във Великобритания.

Charge 4 има пълен набор от тракери за движение, което му позволява да проследява тези традиционни стъпки, както и автоматично да открива, когато тренирате, и да регистрирате това чрез приложението. Това автоматично откриване работи след мода, но няма да ви каже на устройството какво прави, така че подозираме, че е разбрано само след като се синхронизира с приложението. Виждали сме неща като „ходене“ точно изобразени, но ако искате да проследите бягане или йога сесия, по -добре започнете това като ръчна дейност, така че можете да погледнете устройството си по време на активността, за да получите обратна връзка докато вървите.

Сензорите за движение работят със сензора за сърдечен ритъм за проследяване на съня, така че Charge 4 ще ви даде разбивка на етапите на съня ви, за да анализирате колко почивка имате - и ще ви даде оценка на съня, за да ви помогне лесно да следите това. Това е разделено на сегменти и ни харесва как е показано в приложението, въпреки че не балансира това с останалата част от ежедневната ви активност, тъй като ще получите от функцията на Garmin за „телесна батерия“ - която ви казва колко сън трябва да се възстановите от напрегнатите дни.

споделете Google музика със семейството

Най -голямата функция на сензора за сърдечен ритъм е да бъдете в крак с вашата дейност. Използва се за оценка на сърдечния Ви ритъм в покой като базова линия и след това за проследяване на сърдечния Ви ритъм чрез упражнения, или тези, които той автоматично усеща, или тези, които ръчно проследявате, с поддръжка за основни дейности като бягане, колоездене и плуване - разширявайки се до пилатес, йога, тежести и други, които можете да добавите като преки пътища към устройството си чрез приложението.

Докладват се зони за сърдечен ритъм, които ви дават обратна връзка за интензивността и напредъка на вашето упражнение, както бихте получили от всеки друг спортен часовник. Надграждането на тези функции е едно от новите допълнения към Fitbit, наречени минути на активната зона.

Минутите на активната зона вземат възрастта ви и пулса ви в покой, след което използва активния ви пулс, за да оцени вашата активност и да ви присъди точки за това. Идеята е да се развие отвъд стъпките като мярка за активност - защото макар 10 000 стъпки да са чудесна мишена за заседнал човек, за всеки нормално активен човек е лесна цел за удряне и всъщност може да няма реална печалба за фитнес.

Вместо това, Active Zone Minutes (AZM) ще се стреми да ви възнагради за по -висок пулс. Тук се брои бягането по ескалатора, почистването с прахосмукачка на цялата къща, бягането или тренировката HIIT у дома - и където стъпките изобщо няма да имат смисъл. Целта е да достигнете 150 AZM седмично (препоръчаното ниво на Световната здравна организация и британската NHS) и Charge 4 ще ви помогне да стигнете до там.

Можете да промените броя минути, от които се нуждаете, защото не е нужно много да удряте тази цифра, ако сте спортен човек - но това наистина е мярка за подкрепа на тези, които са по -малко активни, за да покажете ползата от например , 20 минути копаене на градината. Всичко се брои и с право, като целта е да ви мотивира да бъдете активни по различни начини.

прости и лесни за рисуване неща

Добавянето на GPS към Fitbit Charge 4 също зарежда вашето упражнение. Това, в допълнение към висотомера, означава, че можете точно да следите маршрута си на движение, скоростта и промяната на котата. Преди всичко друго, добавянето на GPS е това, което превръща Charge 4 в по -завършено спортно устройство и прави най -голямата разлика в сравнение с предишните Charge устройства.

Колко дълго издържа Fitbit Charge 4?

• 7 дни живот на батерията
• GPS проследяване до 5 часа

Над всяка друга платформа Fitbit има достъпност: не е прекалено шантаво, информацията е добре показана в приложението Fitbit и има много за обяснение какво означава и представлява всичко това. Това е чудесно за тези, които се интересуват от фитнес, без непременно да се смятат за спортисти.

Но Fitbit Charge 4 вече може да ви даде голяма част от данните, които бихте получили от специално спортно устройство, след като е добавило GPS.

Това означава, че не е нужно да вземате телефона си със себе си, за да получите точна следа от маршрута, можете да бъдете по -уверени в отчетените скорости и изминатото разстояние - и за всеки, който започва с бягане, това е чудесно допълнение. Той също е достатъчно точен: тествахме го срещу Garmin Fenix ​​6 - Най -доброто устройство на Garmin - и установи, че Fitbit излиза в рамките на няколко стотин метра отклонение. Маршрутът не винаги е толкова точен: Fitbit изглежда изглажда завоите и линиите не винаги съвпадат с пътя или пътя, по който сте поели. Например, ако бягате по речен бряг, може да откриете, че маршрутът ви е в речната река, така че абсолютната точност не е толкова добра, колкото някои.

Същото важи и за мониторинга на сърдечната честота, където открихме, че Fitbit дава постоянни показания, обикновено в рамките на 2-3 удара в минута от нашето референтно устройство. Отново е достатъчно близо, за да бъде полезно и да ви даде добро разбиране за това, което сърцето ви прави, но важното е, че вашето устройство ви проследява през различни сърдечни зони, дава ви данните в края и отразява реалния свят опит.

Но има недостатък, който идва с добавянето на GPS: това е голямо изтощаване на батерията, преместване на Fitbit Charge от устройство, което ще ви издържи една седмица, в такова, което трае само няколко дни, ако правите редовно GPS проследяване. Разбира се, всичко се нуждае от перспектива. Ако го пуснете за 30 минути бягане, ще изядете около 10 % от батерията - отгоре на това, което обикновено използвате за един ден. Карахме на колоездене 90 минути и видяхме, че батерията е спаднала с около 40 процента, което ви показва къде са границите.

как да промените началния си екран ios 14

Това няма да има значение за някой, който следи активността си през седмицата с може би три или четири 30 -минутни тренировки, защото тя все още ще продължи седмицата. Но ако искате редовно да проследявате по -дълги дейности, по -добре е да използвате нещо с по -голяма батерия. И това е сложната позиция, в която се намира Charge 4: добавяйки още функции за подобряване на този тракер, той се премести в позиция, в която не е толкова добре да се конкурира с конкурентите по отношение на живота на батерията.

Възпроизвежда ли Fitbit Charge 4 музика?

• Известия за смартфон
• Персонализиране чрез приложението
• Spotify контрол

Fitbit поддържа редица известия за смартфони за известно време и тези известия продължават на Charge 4. Можете да управлявате тези функции от приложението на телефона си, което наистина прави играят огромна роля в живот с Fitbit Charge 4.

Charge 4 въвежда Spotify контрол, но това не се простира до предлагането на офлайн музикална поддръжка. Това, което ще направи - след като свържете профила си в Spotify - ще ви позволи да контролирате музика Spotify на вашите устройства. Това не е само вашият смартфон, ние открихме, че той ще разпознава други устройства като Amazon Echo или Roku и ви позволява да играете на тях чрез Spotify Connect.

Това не е веднага полезно за бегачите, но означава, че можете лесно да контролирате музиката по време на домашни тренировки от китката си. Но има голям проблем с използването: нямате достъп до тези контроли, след като започнете тренировка. Този вид го свежда до функция за управление на музиката, когато сте на работа, и малко повече, като отново се превръща в начин на живот, а не във функция за упражнения.

Докато самият Fitbit ще ви даде част от вашите данни, синхронизирането с телефона ви наистина дава истинските резултати. Чрез това приложение се събират и пакетират важните данни, събрани от Charge 4. Например, когато се събудите сутрин, вашият Fitbit няма да каже твърде много, но синхронизирайте с телефона си и приложението може да ви каже всичко за това как сте спали.

За щастие, приложението е едно от най -добрите там и въпреки че използваме широк спектър от устройства и услуги, Fitbit често е най -лесният за използване и най -лесният за тълкуване. Също така е съвместим с редица други услуги, така че можете да получите всичките си данни на едно място. Fitbit не стига чак до платформи като Garmin Connect или Polar Flow с подробна статистика, но все пак ще ви предложи достъп до неща като програми за обучение. Най -добрият часовник Garmin 2021: Сравнени Fenix, Forerunner и Vivo ОтКрис Хол· 31 август 2021 г.

Fitbit Charge 4 е по -добре насочен за проследяване на активността от своя предшественик благодарение на GPS проследяването, докато добавянето на Fitbit Pay означава по -голяма независимост за тези в движение.

Компактният характер и широката гама от функции за проследяване на начина на живот го правят привлекателно предложение за носене на китката за всеки, който иска да увеличи активността си и да следи напредъка си, като новите минути на активната зона са много по-полезни от броенето на стъпки.

Твърде лесно е да сравните Charge 4 с някой от часовниците, поддържащи GPS, и да откриете, че е малко по-къс: по-малкият дисплей и по-краткият живот на батерията ограничават действията на Charge 4. Но това е недалновидно и наистина трябва да бъде балансирано спрямо форм-фактора и това, което искате от устройство.

Така че, ако търсите фитнес лента, която е напълно завършено устройство, Fitbit Charge 4 е трудно да се победи. Особено на тази цена - като конкурент за часовници ще ви струва много повече.

_{Тази статия е публикувана за първи път на 13 април 2020 г. и е актуализирана, за да отразява пълния й статус на преглед}

такса 2 срещу такса 3

Също така помислете

Huawei Band 3 Pro

катерица_виджет_166658

Huawei е една от редицата компании, които предлагат технологии на трудни за побеждаване цени и точно там се намира Huawei Band. Той предлага цветен дисплей и GPS, така че съперничи на Fitbit, но няма приложение или общност, която да го архивира.

• Прочетете нашия преглед